물광 피부와 디톡스로 매끈한 몸매로 만들어주는 소금 뷰티 팁~! [미용 정보/ 건강 정보]
물광 피부와 디톡스로 매끈한 몸매로 만들어주는 소금 뷰티 팁~! 보이는 곳만 가꿔주는 뷰티가 아닌이너 뷰티까지 효과 만점인 소금 뷰티 팁을 소개하겠습니다. 1. 깨끗한 피부의 첫걸음, 죽염 장 청소 하기! 아침에 일어나 공복 상태일 때 생수 1.5ℓ에 죽염 4작은술을 타서 마십니다. 몸 속에 숙변과 노폐물이 쌓인 상태에 따라 다르지만 늦어도 한 시간 이내에 화장실에 가게 됩니다. 하지만 사람에 따라서는 변의를 전혀 느끼지 못하는 경우도 있는데, 이는 평소 싱겁게 먹거나 물을 제대로 마시지 않아 몸 안에 염분이나 수분이 부족하여 죽염수가 전부 흡수되었기 때문이다. 죽염 장 청소를 3일 정도 꾸준히 하면 뱃속에 있는 노폐물이 빠져나가는 느낌이 들 정도로 쾌변을 볼 수 있습니다. 2. 피부 잡티까지 잡는 죽염..
Jin's Health
2018. 5. 26. 10:32