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(나는몸신이다)귀족관리2탄 귀지압 노화로인한처진볼살업시켜줄 귀지압점 반사요법 299회 0929
인체의 축소판! '귀'를 보고 내 몸의 상태를 맞힌다!
귀족 관리의 핵심!
귀 지압으로 현대인들의 고충인 목, 어깨 통증과 남녀노소 고민인 처진 볼살 UP! 시켜줄 혈자리를 소개합니다.
귀, 발'을 보면 전신 건강이 보인다!
반사요법
전신의 축소판이라 불리는 '귀'와 '발'로 알아보는 내 몸의 건강 상태!
지난 귀족 관리 1탄에 이어, 나는 몸신이다가 2탄으로 더 강하게 돌아왔다!
현대인들이 자주 겪는 목, 어깨 통증을 잡고, 중년의 고민인 노화로 인해 처진 볼살 UP! 시켜줄 귀 지압점을 알려드립니다.
인체의 축소판 귀!
오른쪽 귀는 오른쪽 장기, 왼쪽 귀는 왼쪽 장기를 대변한다.
귀에 각질이 많이 생기면 피부 질환 외에 몰에 열이 많은 상태를 의미한다.
- 목과 어깨 통증 상태를 파악하기 위한 테스트법
1. 반듯하게 선 상태에서 양쪽 팔을 벌린다.
2. 왼쪽 팔부터 귀에 닿도록 최대한 위로 올린다.
3. 반대쪽 팔도 귀에 닿도록 최대한 위로 올린다.
- 목과 어깨 통증에 도움주는 귀 지압점
1. 알코올 솜으로 귀를 소독한다.
2. 어깨에 해당하는 부분을 마사지한다. (귀를 가로로 3등분 했을때 중앙에서 아랫부분정도까지 부위, 귀바퀴)
3. 지압 테이프를 붙이고 손으로 누른다.
귀가 아플 정도로 30초~1분 정도 누른다.
- 손쉬운 귀 셀프 마사지법
매일 1~5분 정도 수시로 귀를 잡아당기고 눌러주면 오장육부 기능이 활성화된다.
- 얼굴 리프팅에 도움되는 귀 지압점
1. 얼굴 아래쪽 하관 부위인 귀 지압점(귓볼부분)에 지압 테이프 3개를 나란히 붙인다.
2. 얼굴의 감각을 담당하는 삼차 신경 부위의 귀 지압점에 지압 테이프를 붙인다.
지압테이프가 없으면 의료용 테이프에 쌀을 붙혀 활용한다.
3. 1~3분 정도 지압해주고 귀지압 테이프는 3일 정도 하고 있는다.
하루 10분
10살은 어려보일수 있는 기적의 셀프 동안 마사지 ▼
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