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이들이 경악하는 이유는?! 

모든 사람의 몸에 죽음을 부르는 존재가 있다!?

각종 질환의 신호탄인 이것의 정체는?

귀 안에 곰팡이가 자란다?!

곰팡이가 몸에도 생긴다?!

내 몸의 곰팡이가 나를 죽인다!

우리의 생명을 갉아먹는 곰팡이의 정체는? 

식도든 귀든, 피부든 몸 안 어디든 생길 수 있다! 

10년 째 곰팡이에 시달리는 사례자의 사연은?

집 안도 곰팡이 위험지대다?

모두를 경악시킨 은밀한 그들의 서식지는?

무조건 지켜야 산다!

우리 몸의 면역 방어선을 사수해라!

곰팡이와 세균억제에 도움이 되는 항균 찜질팩을 알려드립니다.

항균 찜질팩의 비밀은? 

- 항균 찜질팩 만들기

재료 : 결명자, 보리, 면주머니, 분무기 

1. 면주머니에 결명자 1: 보리 1 비율로 넣고 섞는다.

2. 분무기로 2~3번 물을 뿌리고 전자레인지에 2분 정도 데운다. 

3. 배꼽 아래 3cm에 있는 관원혈에 항균찜질팩으로 마사지한다.

면역력 올리는 몸속 보일러를 껴라!! 

결명자 효능 : 결명자는 항균, 항바이러스, 항염 효과에 도움이 된다. 잔균성 질환 치료, 유해균 제거에 도움이 된다. 

보리 효능 : 보리는 아라비노자일란 성분이 풍부해 면역력 증강, 암예방, 항균작용에 도움이 된다. 

- 항균찜질팩 사용 시 주의사항

저온 화상 예방을 위해 40도 이하로 20분 이내 찜질한다.

 

몸속 면역방어선 사수하는 특급 솔루션 내 몸 지키는 자연 방패막 강력한 천연 면역 물질인 이것은? 초유

- 초유 효능

초유는 출산 후 3~4일 동안 분비되는 모유로 생리활성 물질이 풍부해 일반 모유와 비교할 때 락토페린 성분이 풍부하다.

초유에 푸웁한 락토페린 성분은 세균 증식을 차단하는 우유 속 면역 물질로 몸에서 스스로 생성되는 자연 면역 물질이다.

면역 세포와 결합해 대식세포 활성을 높여 면역 기능을 강화시킨다.

 

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홈트 대통령 김뽀마미까지! 

면역력도 잡고 21kg 감량까지한 악마의 전신운동 비법을 소개합니다. 

깜짝 놀랄만한 꿀팁 대방출!!!

- 빵야빵야운동

1. 양쪽 발을 벌리고 무릎을 살짝 굽힌다.

2. 권총을 쏘듯 양손 엄지, 검지를 편다.

3. 하체는 고정한 상태에서 팔을 옆으로 빵야빵야하며 뻗는다.

4. 10번씩 3세트 반복한다.

- 으쌰으쌰 운동

1. 한쪽 다리에 힘을 주고 무릎을 살짝 굽혀 선다.

2. 반대푠 다리는 뒤로 뻗어 무릎을 굽혔다 편다.

3. 양손도 함께 위 아래도 움직인다. 

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